Чакральна система

Чакральна система — частина індійських традицій роботи з тілом і увагою: центри, кожному з яких приписані свої стани, теми та практики. Це мова опису досвіду, що склалася задовго до сучасної фізіології, і ставитися до неї варто саме так — як до традиції, а не як до анатомії.

У розділі про те, що традиція вкладає в кожен центр, звідки взялася звична семичастинна схема й чому в різних джерелах вона різна, як пов’язані дихальні та медитативні практики з відчуттями в тілі. І де проходить межа: тілесні симптоми — питання до лікаря, а не до схеми центрів.